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SUMMARY:Atelier Numerique : A vos tablettes !
DESCRIPTION:atelier numerique \na vos tablettes ! \nUn atelier pour mieux maîtriser sa tablette\, à son rythme \nVous souhaitez apprendre à utiliser une tablette\, naviguer sur internet en toute sécurité ou simplement garder le lien avec vos proches par mail ou en visio ? Cet atelier est fait pour vous. \nDans une ambiance conviviale\, un animateur vous accompagne pas à pas pour découvrir les bases du numérique\, comprendre les bons réflexes à adopter et progresser en toute confiance. Chaque séance est pensée pour être claire\, accessible\, et adaptée à tous les niveaux. \nÀ L’Inter-Actif\, 90 Bis Avenue de la République à Autun (ancienne mairie de Saint-Pantaléon)\, tous les lundis matin de 10h à 12h\, du 15 septembre au 8 décembre 2025. \nGratuit sur inscription au 06 83 20 72 78 ou via le bouton « Je M’Inscris ! » ci-dessous. \nPartagez sur :\n\n\n\n\n\nJE M’INSCRIS !\n\n\n \n\n  \nCatégories :\nA la Une\, Actualités\, Agenda\n \nTiers Lieux L’Inter Actif\nun lieu situé à Autun\,\nentre le Lidl et la Caisse d’Epargne\nDe Saint Pantaléon\,\naccessible à tous grâce à la ligne A\nCOORDONNÉES\n90 Bis Avenue de la République\, 71400 Autun\n06 83 20 72 78\nlinter-actif@mutualite71.fr \n\nFacebook
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SUMMARY:Bien manger à tout âge ! Conférence suivie d'ateliers cuisine
DESCRIPTION:Parce que nos besoins évoluent tout au long de la vie\, bien manger reste une question essentielle à chaque étape\, de l’enfance à l’âge adulte\, jusqu’au grand âge. \nNotre conférence du jeudi 27 novembre 2025 de 10h30 à 12h00 vous invite à découvrir comment adapter votre alimentation pour préserver votre santé\, votre énergie et votre plaisir de manger au quotidien. \nCette conférence est en partenariat avec Radiance mutuelle. \nProgramme\nUn moment convivial pour découvrir les clés d’une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. \nÀ l’issue de cette conférence\, vous aurez la possibilité de vous inscrire gratuitement aux ateliers de cuisine pour mettre en pratique les conseils reçus et déguster des recettes simples\, savoureuses et saines (repas pris en commun).Nota bene : La participation à la conférence est indispensable pour accéder aux ateliers cuisine. \nInformations pratiques\n\n\nDates des ateliers cuisine : mercredis 3\, 10 et 17 décembre 2025 \n\n\nHoraires : de 09h30 à 13h30 \n\n\nAnimé par : Céline Lequin\, diététicienne-nutritionniste \n\n\nCapacité : 10 places par atelier (inscription sur place lors de la conférence) \n\n\nTarif : Gratuit \n\n\nCes ateliers sont financés par le Département de Saône-et-Loire (71) via la Commission des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie (CFPPA). \nInscriptions\nInscrivez-vous dès maintenant à la conférence :👉 par téléphone au 06 83 20 72 78
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