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SUMMARY:Activités Physiques Adaptées : du mouvement\, du plaisir\, de la sécurité
DESCRIPTION:Nous vous invitons à participer à nos ateliers d’Activités Physiques Adaptées (APA)\, spécialement conçus pour stimuler la motricité\, prévenir les chutes et partager un moment convivial. \nCes séances sont ludiques et interactives grâce à des outils innovants comme le mur interactif\, la réalité augmentée et des jeux de coordination. Elles sont encadrées par des animateurs formés pour garantir plaisir et sécurité. \n📅 Dates : \n\nJanvier : 19\, 21\, 26\, 28\nFévrier : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nMars : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nAvril : 13\, 15\, 20\, 22\, 27\, 29\n\n🕙 Horaires : Lundi et mercredi matin\, de 10h30 à 12h00\n📍 Lieu : L’Inter-Actif\, 90 avenue de la République (ancienne mairie de Saint-Pantaléon) \n  \nInscription obligatoire : par téléphone au 06 83 20 72 78 ou par mail à linter-actif@mutualite-71.fr
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SUMMARY:Danses en ligne - bouger\, s’amuser\, partager
DESCRIPTION:Envie de vous remettre en mouvement dans une ambiance conviviale et festive ? Danse Passion\, en partenariat avec “Ça bouge chez les séniors” (CIAS)\, propose plusieurs séances de danses en ligne\, une activité accessible à tous\, même sans expérience. \nLa danse en ligne se pratique sans partenaire\, sur des chorégraphies simples et progressives. Elle séduit par : \n\n\nsa simplicité et son accessibilité : des pas faciles à apprendre\, y compris pour les débutants ; \n\n\nsa variété musicale : si elle est souvent associée à la country\, elle s’adapte aussi à de nombreux styles (pop\, rock\, latino…) ; \n\n\nsa convivialité : une atmosphère chaleureuse\, idéale pour se retrouver et partager un bon moment. \n\n\nDates et horaires (14h30 – 15h30) : \n\n\nJeudi 22/01 \n\n\nJeudi 29/01 \n\n\nMercredi 21/02 \n\n\nMardi 04/02 \n\n\nJeudi 05/02 \n\n\nIl reste quelques places.Gratuit – Sur inscription.
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SUMMARY:Créez vos visuels avec Canva - un atelier simple\, pratique et ludique
DESCRIPTION:Le Pôle Numérique de la CCGAM vous propose un atelier dédié à Canva\, l’outil en ligne facile à prendre en main pour concevoir des visuels de qualité\, même sans compétences graphiques. \nPendant deux heures\, vous apprendrez à créer vos propres supports de communication tels que des invitations\, des cartes ou affiches. \nL’objectif est que vous puissiez repartir avec des bases solides\, des astuces simples et l’envie de continuer à créer en autonomie. \nRendez-vous : lundi 16/02\, de 14h00 à 16h00Atelier accessible\, convivial\, et pensé pour apprendre en faisant.
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