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SUMMARY:Activités Physiques Adaptées : du mouvement\, du plaisir\, de la sécurité
DESCRIPTION:Nous vous invitons à participer à nos ateliers d’Activités Physiques Adaptées (APA)\, spécialement conçus pour stimuler la motricité\, prévenir les chutes et partager un moment convivial. \nCes séances sont ludiques et interactives grâce à des outils innovants comme le mur interactif\, la réalité augmentée et des jeux de coordination. Elles sont encadrées par des animateurs formés pour garantir plaisir et sécurité. \n📅 Dates : \n\nJanvier : 19\, 21\, 26\, 28\nFévrier : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nMars : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nAvril : 13\, 15\, 20\, 22\, 27\, 29\n\n🕙 Horaires : Lundi et mercredi matin\, de 10h30 à 12h00\n📍 Lieu : L’Inter-Actif\, 90 avenue de la République (ancienne mairie de Saint-Pantaléon) \n  \nInscription obligatoire : par téléphone au 06 83 20 72 78 ou par mail à linter-actif@mutualite-71.fr
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SUMMARY:Danses en ligne - bouger\, s’amuser\, partager
DESCRIPTION:Envie de vous remettre en mouvement dans une ambiance conviviale et festive ? Danse Passion\, en partenariat avec “Ça bouge chez les séniors” (CIAS)\, propose plusieurs séances de danses en ligne\, une activité accessible à tous\, même sans expérience. \nLa danse en ligne se pratique sans partenaire\, sur des chorégraphies simples et progressives. Elle séduit par : \n\n\nsa simplicité et son accessibilité : des pas faciles à apprendre\, y compris pour les débutants ; \n\n\nsa variété musicale : si elle est souvent associée à la country\, elle s’adapte aussi à de nombreux styles (pop\, rock\, latino…) ; \n\n\nsa convivialité : une atmosphère chaleureuse\, idéale pour se retrouver et partager un bon moment. \n\n\nDates et horaires (14h30 – 15h30) : \n\n\nJeudi 22/01 \n\n\nJeudi 29/01 \n\n\nMercredi 21/02 \n\n\nMardi 04/02 \n\n\nJeudi 05/02 \n\n\nIl reste quelques places.Gratuit – Sur inscription.
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