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SUMMARY:Bien manger à tout âge ! Conférence suivie d'ateliers cuisine
DESCRIPTION:Parce que nos besoins évoluent tout au long de la vie\, bien manger reste une question essentielle à chaque étape\, de l’enfance à l’âge adulte\, jusqu’au grand âge. \nNotre conférence du jeudi 27 novembre 2025 de 10h30 à 12h00 vous invite à découvrir comment adapter votre alimentation pour préserver votre santé\, votre énergie et votre plaisir de manger au quotidien. \nCette conférence est en partenariat avec Radiance mutuelle. \nProgramme\nUn moment convivial pour découvrir les clés d’une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. \nÀ l’issue de cette conférence\, vous aurez la possibilité de vous inscrire gratuitement aux ateliers de cuisine pour mettre en pratique les conseils reçus et déguster des recettes simples\, savoureuses et saines (repas pris en commun).Nota bene : La participation à la conférence est indispensable pour accéder aux ateliers cuisine. \nInformations pratiques\n\n\nDates des ateliers cuisine : mercredis 3\, 10 et 17 décembre 2025 \n\n\nHoraires : de 09h30 à 13h30 \n\n\nAnimé par : Céline Lequin\, diététicienne-nutritionniste \n\n\nCapacité : 10 places par atelier (inscription sur place lors de la conférence) \n\n\nTarif : Gratuit \n\n\nCes ateliers sont financés par le Département de Saône-et-Loire (71) via la Commission des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie (CFPPA). \nInscriptions\nInscrivez-vous dès maintenant à la conférence :👉 par téléphone au 06 83 20 72 78
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SUMMARY:Cuisine interculturelle – Saveurs du Maghreb
DESCRIPTION:Un voyage culinaire pour découvrir et partager les traditions du Maghreb !Cet atelier de cuisine interculturelle vous invite à explorer les saveurs authentiques du Maghreb à travers la préparation de plats emblématiques. Un moment chaleureux placé sous le signe de la découverte\, du partage et de la convivialité. \nAu programme\n\n\nPrésentation des ingrédients et épices typiques du Maghreb \n\n\nPréparation collective de recettes traditionnelles \n\n\nDégustation et repas pris en commun à l’issue de l’atelier \n\n\nÉchanges autour des cultures culinaires et de la transmission des savoir-faire \n\n\nInformations pratiques\n\n\nDate : jeudi 11 décembre 2025 \n\n\nHoraires : de 9h30 à 13h30 \n\n\nLieu : Espace Inter-Actif – Autun \n\n\nPublic : tout public\, sur inscription \n\n\nTarif : Gratuit \n\n\nFinancement : Atelier soutenu par le Quartier Prioritaire de la Ville d’Autun \n\n\nInscriptions\nInscription obligatoire :👉 par téléphone au 06 83 20 72 78
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