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SUMMARY:Activités Physiques Adaptées : du mouvement\, du plaisir\, de la sécurité
DESCRIPTION:Nous vous invitons à participer à nos ateliers d’Activités Physiques Adaptées (APA)\, spécialement conçus pour stimuler la motricité\, prévenir les chutes et partager un moment convivial. \nCes séances sont ludiques et interactives grâce à des outils innovants comme le mur interactif\, la réalité augmentée et des jeux de coordination. Elles sont encadrées par des animateurs formés pour garantir plaisir et sécurité. \n📅 Dates : \n\nJanvier : 19\, 21\, 26\, 28\nFévrier : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nMars : 9\, 11\, 16\, 18\, 23\, 25\nAvril : 13\, 15\, 20\, 22\, 27\, 29\n\n🕙 Horaires : Lundi et mercredi matin\, de 10h30 à 12h00\n📍 Lieu : L’Inter-Actif\, 90 avenue de la République (ancienne mairie de Saint-Pantaléon) \n  \nInscription obligatoire : par téléphone au 06 83 20 72 78 ou par mail à linter-actif@mutualite-71.fr
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SUMMARY:Atelier sante en ligne : devenez autonome dans vos demarches !
DESCRIPTION:atelier NUMERIQUE : \ndevenez autonome dans vos demarches !\nParticipez à notre prochain atelier destiné à découvrir et utiliser les outils de santé en ligne. Organisé en partenariat avec la Communauté de communes du Grand Autunois Morvan (CCGAM)\, cet atelier pratique vous accompagnera pour mieux comprendre et utiliser les outils numériques dans vos démarches de santé. \nOn vous donne rendez-vous le lundi 3 février 2025\, à L’Inter-Actif. \nCette activité sera l’occasion pour vous d’apprendre à naviguer en ligne\, à gérer vos démarches administratives de santé\, et à devenir plus autonome dans l’utilisation des outils numériques. De quoi simplifier votre quotidien ! \nCet atelier est gratuit et ouvert à tous\, alors n’hésitez pas à y participer ! \nPour vous inscrire\, contactez-nous au 06 83 20 72 78 ou via le bouton « Je M’inscris ! » pour réserver votre place. \nPartagez sur :\n\n\n\n\n\nJE M’INSCRIS !\n\n\n\n  \nCatégories :\nActualités\, Agenda\, numerique\n \nTiers Lieux L’Inter-Actif\nun lieu situé à Autun\,\nentre le Lidl et la Caisse d’Epargne\nDe Saint Pantaléon\,\naccessible à tous grâce à la ligne A\nCOORDONNÉES\n90 Bis Avenue de la République\, 71400 Autun\n06 83 20 72 78\nlinter-actif@mutualite71.fr \n\nFacebook
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SUMMARY:Danses en ligne - bouger\, s’amuser\, partager
DESCRIPTION:Envie de vous remettre en mouvement dans une ambiance conviviale et festive ? Danse Passion\, en partenariat avec “Ça bouge chez les séniors” (CIAS)\, propose plusieurs séances de danses en ligne\, une activité accessible à tous\, même sans expérience. \nLa danse en ligne se pratique sans partenaire\, sur des chorégraphies simples et progressives. Elle séduit par : \n\n\nsa simplicité et son accessibilité : des pas faciles à apprendre\, y compris pour les débutants ; \n\n\nsa variété musicale : si elle est souvent associée à la country\, elle s’adapte aussi à de nombreux styles (pop\, rock\, latino…) ; \n\n\nsa convivialité : une atmosphère chaleureuse\, idéale pour se retrouver et partager un bon moment. \n\n\nDates et horaires (14h30 – 15h30) : \n\n\nJeudi 22/01 \n\n\nJeudi 29/01 \n\n\nMercredi 21/02 \n\n\nMardi 04/02 \n\n\nJeudi 05/02 \n\n\nIl reste quelques places.Gratuit – Sur inscription.
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