Et si vous preniez un moment pour mieux comprendre vos habitudes alimentaires ? L’Inter-Actif vous propose un cycle d’ateliers autour de la nutrition pour répondre à toutes vos questions : vos repas sont-ils équilibrés ? Comment adapter votre alimentation à vos besoins du moment ? Quels petits gestes peuvent faire la différence au quotidien ?
Vous souhaitez apprendre à utiliser une tablette, naviguer sur internet en toute sécurité ou simplement garder le lien avec vos proches par mail ou en visio ? Cet atelier est fait pour vous.