Envie de préserver votre forme et bien-être tout en vous faisant plaisir ? Rejoignez-nous pour deux journées conviviales dédiées à la prévention de la dénutrition !
Participez à un atelier dédié à la prévention des risques routiers ! Abordez les notions d’aptitude à la conduite, les fondamentaux du code de la route, et travaillez sur la reprise de confiance en soi au volant.
Découvrez comment se mettre à la place des personnes en situation de handicap le temps d’un atelier immersif ! Cet événement vous permettra de mieux comprendre leurs besoins et leurs difficultés au quotidien, grâce à des exercices pratiques.
Participez à un après-midi de débat théâtral, le 19 novembre 2024, à la salle de l’Hexagone, Rue Frédéric Latouche à Autun. Cet événement met l’accent sur l’importance du lien social pour une vie plus épanouie et active.
Vous vous demandez comment mieux dormir ? Cette conférence vous expliquera simplement comment fonctionne le sommeil, qu’est ce qui peut le perturber, et vous donnera des conseils faciles à appliquer pour des nuits plus paisibles.
Explorez l’agriculture et l’alimentation durable à travers des jeux interactifs et des échanges avec un agriculteur. Un goûter de produits locaux vous attend pour conclure cette expérience sensorielle !
Découvrez des recettes simples et de saison tout en recevant des conseils sur les bonnes postures et les aides techniques pour cuisiner en toute autonomie. Cet atelier se déroule en deux séances conviviales.
Envie de plonger dans l’ambiance féerique des fêtes de fin d’année ? Rejoignez-nous pour un atelier créatif autour de la magie de Noël, où vous pourrez exprimer votre créativité en décorant des sapins !