L’INTER-ACTIF
Le bonheur ça se partage
Régulièrement, des ateliers sont programmés au sein du tiers-lieu L’Inter-Actif.
Ateliers ponctuels ou cycles de 8 à 10 séances, les thématiques sont variées et permettent de renforcer le bien-être et la santé.
Pour réaliser ce programme, le tiers-lieu L’Inter-Actif travaille en partenariat avec Les Ateliers Bons Jours, le service ergothérapie de la Mutualité Française Saône-et-Loire, le Contrat Local de Santé, la CPAM 71, le CIAS de la CCGAM… et tous les acteurs de la prévention promotion de la santé.
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Et si vous preniez un moment pour mieux comprendre vos habitudes alimentaires ? L’Inter-Actif vous propose un cycle d’ateliers autour de la nutrition pour répondre à toutes vos questions : vos repas sont-ils équilibrés ? Comment adapter votre alimentation à vos besoins du moment ? Quels petits gestes peuvent faire la différence au quotidien ?
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Découvrez des recettes simples et de saison tout en recevant des conseils sur les bonnes postures et les aides techniques pour cuisiner en toute autonomie. Cet atelier se déroule en deux séances conviviales.
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Améliorez la communication entre aidants et aidés avec l’aide d’un gériatre et d’un ergothérapeute. Solutions pratiques, mises en situation, et retour d'expérience pour un soutien efficace au quotidien.
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Parce que nos besoins évoluent tout au long de la vie, bien manger reste une question essentielle à chaque étape, de l’enfance à l’âge adulte, jusqu’au grand âge.
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